Sauna in Helsinki: Löyly, schwimmende Sauna oder geführte Session?
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Für die erste Sauna in Helsinki buchst du am besten das Eintrittsticket für Löyly: Es ist das mit Abstand am häufigsten bewertete Saunaangebot, und du brauchst nur Badekleidung und einen Plan für das Meer. Wähle die schwimmende Sauna, wenn du es kleiner und holzbefeuert magst, und die geführte Session, wenn dir jemand die Bräuche erklären soll. Was immer du nimmst: Lies vorher auf der Buchungsseite die Regeln zur Badekleidung, denn sie unterscheiden sich von Sauna zu Sauna.
Löyly: das Ticket, das die meisten buchen
Das Eintrittsticket für die Löyly-Sauna kostet 29 € für zwei Stunden und hat 409 Bewertungen bei einer Wertung von 4,8. Löyly liegt am Wasser, Hernesaarenranta 4. Laut Seite gibt es eine Rauchsauna und eine holzbefeuerte Sauna mit jeweils rund 20 Badegästen und direktem Zugang zum Meer. Die Seite nennt außerdem getrennte Umkleiden und Duschen für Männer und Frauen, die Saunen selbst sind gemischt.
In den Saunen ist Badekleidung Pflicht, laut Seite kann man sie vor Ort leihen; Nacktheit ist als nicht erlaubt aufgeführt. Handtuch, Sitzauflage, Shampoo und Duschgel nennt die Ticketseite als Teil des Eintritts. Die Altersgrenze für die Saunabereiche liegt bei 18 Jahren ohne Begleitperson, Kinder unter 10 Jahren kommen kostenlos hinein, wenn sie sich mit einem Elternteil einen Spind teilen. Eine Zeile der Seite sagt, das Ticket gelte nur für den Einlass um 13:00 Uhr, prüfe also den Zeitslot, der dir angezeigt wird. Die Seite markiert das Angebot als wahrscheinlich ausverkauft und erlaubt kostenlose Stornierung bis 24 Stunden vorher.
Die offizielle Info-Seite von Löyly nennt Saunazeiten, die je nach Wochentag abweichen, und führt geänderte Zeiten rund um Weihnachten und Neujahr auf. Schau also vor der Reise dort nach.
Die schwimmende Sauna
Das Ticket für die Floating Sauna Hiisi kostet 12,60 € für eine Stunde. Es ist eine holzbefeuerte Sauna im Stadtteil Töölö, ein Gastgeber begrüßt dich und erklärt die Sauna, und sie ist auf 10 Personen begrenzt. Die Seite nennt es eine Session auf eigene Faust ohne festes Programm, einen Guide gibt es also nicht. Handtuch und Badekleidung bringst du selbst mit, und laut Seite ist die Sauna ein gemeinsamer Unisex-Bereich. Menschen mit Mobilitätseinschränkungen, Herzproblemen oder Atemwegsbeschwerden führt die Seite als nicht geeignet auf. Im Winter liegt die Sauna dauerhaft vertäut, und die Seite lädt dich ein, im Meer zu baden, auch im Winter, aber nur, wenn dir danach ist.
Die geführte Session
Die Tour Sauna with a Finn kostet 59 € und dauert etwa drei Stunden, auf Englisch und für bis zu sieben Personen. Sie beginnt um 10:30 Uhr vor dem Finnischen Nationaltheater neben dem Hauptbahnhof. Ein Spaziergang von etwa 1 Stunde 15 Minuten führt dich rund 2 km zu einer öffentlichen Sauna, unterwegs gibt es Geschichten zur Geschichte und Mythologie der Sauna. Hauptort ist Löylykontti Sörnäinen, und wenn es regnet oder die Sauna nicht verfügbar ist, kann die Gruppe das Allas Sea Pool nutzen. Du bekommst etwa eine Stunde Sauna und Meerbaden sowie traditionelle alkoholfreie Getränke. Ein Badeanzug oder eine Badehose ist Pflicht. Laut Seite eignet sich die Tour für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren; als nicht geeignet führt sie Kinder unter 15, Schwangere, Menschen mit Herzproblemen, Bluthochdruck oder Epilepsie, Menschen nach einer kürzlichen Operation, Rollstuhlfahrer und Nichtschwimmer auf, ins Meer geht nur, wer schwimmen kann. Außerdem steht dort, dass das Meer im Herbst und Winter kalt ist.
| Option | Dauer | Gruppe | Mitbringen |
|---|---|---|---|
| Löyly-Eintrittsticket | 2 Stunden | Öffentliche Sauna, rund 20 pro Sauna | Badekleidung (vor Ort leihbar); Handtuch inklusive |
| Floating Sauna Hiisi | 1 Stunde | Bis zu 10 | Eigenes Handtuch und Badekleidung |
| Sauna with a Finn | Etwa 3 Stunden | Bis zu 7 | Badebekleidung, Handtuch, Wasser, Sandalen |
Bevor du losgehst
Pack Badeschlappen oder Sandalen und eine Tasche für nasse Sachen ein. Wenn du Herz- oder Kreislaufprobleme hast oder schwanger bist, frag vor der heißen Sauna und dem kalten Meer einen Arzt; von den drei Seiten führen Hiisi und Sauna with a Finn Herzprobleme als nicht geeignet auf, zu Löyly fragst du am besten direkt dort nach. Beide Seiten sagen auch, dass das kalte Bad freiwillig ist, und auch bei Löyly kannst du dich einfach draußen abkühlen.
Unsere Empfehlung
Buche das Löyly-Ticket für eine klassische erste Sauna, Kinder unter 10 Jahren sind willkommen, wenn sie sich einen Spind teilen. Buche Sauna with a Finn, wenn du mindestens 15 bist und die Geschichten und einen Guide die ganze Zeit an deiner Seite möchtest. Mehr findest du unter Sauna-Erlebnisse in Helsinki.
